menntal woman メンタルを強くする７つの方法—女性のうつ病は男性の約２倍？メンタルには「体」「人間関係」「知識」が大切・ビジネスパースンの鍛え方など！
精神科の外来・入院の患者さんは、約420万人。8人に1人がうつの経験者。この数字は、うつ病が決して他人事ではないことを示しています。女性のうつ病の有病率は男性の約2倍。うつ病にならないためには「体」「人間関係」「知識」が大切と早稲田メンタル...
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diet 米国女性人気歌手2人のダイエット法とは？ビヨンセ＆テイラー・スウィフト嬢の食事と運動に迫る？
全米で、いや世界で人気を二分する女性歌手といえば、ビヨンセ（43歳）とテイラー・スウィフト（35歳）の２人。両者とも、才能あふれるシンガーソングライターでもあります。ビヨンセの2022年度の年収は、約550億円。片やテイラーも約150億円を...
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